「単身赴任が決まった」
その言葉を聞いた瞬間、あなたの胸にはどんな感情が湧き上がりましたか。キャリアアップのチャンスだという期待、家族と離れることへの寂しさ、そして…もしかしたら、心のどこかで「浮気」という二文字がよぎったかもしれません。
単身赴任は、多くの夫婦にとって避けられない選択となることがあります。会社の辞令、昇進のため、あるいは家族の事情。理由はさまざまですが、物理的に離れて暮らすということは、想像以上に二人の関係に影響を与えるものです。
今回は、単身赴任中の浮気について、データや体験談を交えながら深く掘り下げていきます。浮気の実態を知ることは、決して不安を煽るためではありません。現実を直視することで、どうすれば大切なパートナーとの関係を守れるのか、その答えを見つけていただきたいのです。
まず、気になる数字からお話ししましょう。単身赴任中の浮気率は、各種調査によると約26%から40%とされています。つまり、単身赴任をしている人の4人に1人、あるいはそれ以上が、何らかの形で浮気を経験しているということになります。
この数字を見て、どう感じましたか。「そんなに多いの？」と驚いた方もいれば、「やっぱりそうか」と納得した方もいるかもしれません。いずれにしても、これは無視できない現実です。
特に注目すべきは、浮気が始まるタイミングです。調査によると、単身赴任を始めた最初の半年間に浮気が始まるケースが非常に多いことが分かっています。なぜ、この時期なのでしょうか。
それは、環境の変化が最も大きい時期だからです。新しい土地、新しい職場、新しい人間関係。すべてが新鮮で、ある種の興奮状態にあります。同時に、家族と離れた寂しさや不安も最も強く感じる時期。この相反する感情が入り混じる中で、人は思わぬ行動に出てしまうことがあるのです。
では、なぜ単身赴任中に浮気が起こりやすいのか、その原因について詳しく見ていきましょう。
一つ目の原因は、寂しさや孤独感です。これは最も大きな要因と言っても過言ではありません。毎日当たり前のように一緒にいた家族が、突然いなくなる。夜、アパートに帰っても誰もいない。休日も一人で過ごす。この孤独感は、経験した人にしか分からない深いものがあります。
人は本能的に、寂しさを埋めようとします。それは自然な感情であり、悪いことではありません。しかし、その埋め方を間違えると、取り返しのつかないことになってしまいます。寂しさを感じた時、たまたま近くにいた異性に心が傾いてしまう。「この人といると寂しくない」という感情が、いつの間にか恋愛感情に変わってしまう。そういったケースは珍しくありません。
二つ目の原因は、自由な時間の増加です。家族と一緒に暮らしていると、自分だけの時間というのは意外と少ないものです。仕事から帰れば家族との時間、休日は家族サービス。それが当たり前の生活だったのに、単身赴任になると突然、すべての時間が自分のものになります。
この開放感は、時に危険な誘惑となります。「誰も見ていない」「何をしても自由」という感覚が、独身時代の気分を思い出させるのです。結婚してから忘れていた、あの自由な感覚。それを味わっているうちに、つい羽目を外してしまう。そんな心理が働くことがあります。
三つ目の原因は、新しい出会いの増加です。赴任先では、当然ながら新しい人間関係が生まれます。職場の同僚、取引先の担当者、行きつけの店の店員、近所に住む人々。その中には、もちろん異性も含まれています。
歓迎会や送別会、プロジェクトの打ち上げなど、飲み会の機会も増えるでしょう。お酒が入ると、普段は理性で抑えている感情が表に出やすくなります。「ちょっとした息抜き」のつもりが、気づけば一線を越えていた。そんなことが起こりうるのです。
ここで、ある男性の体験談をご紹介します。42歳の彼は、会社の辞令で地方への単身赴任が決まりました。妻と二人の子どもを残して、見知らぬ土地での生活が始まったのです。
最初の数ヶ月は、仕事を覚えることに必死で、寂しさを感じる暇もありませんでした。しかし、仕事に慣れてくると、夜の時間が長く感じるようになりました。アパートに帰っても、話し相手はいない。テレビをつけても、なんだか虚しい。そんな日々が続きました。
彼は次第に、職場の同僚との飲み会に頻繁に参加するようになりました。最初は純粋に、人と話すことで寂しさを紛らわせたかったのです。しかし、その飲み会で出会った女性と、少しずつ親しくなっていきました。
「最初はただの友達だと思っていた」と彼は振り返ります。「仕事の愚痴を聞いてもらったり、たまに二人で食事に行ったり。それだけの関係だったはずなのに、気がつけば…」
彼の場合、最終的には妻にすべてを告白し、離婚の危機を迎えることになりました。何とか関係を修復することができましたが、「あの時の自分を殴ってやりたい」と今でも後悔しているそうです。
この体験談から分かることがあります。浮気は、ある日突然始まるわけではないということ。最初は「友達」「同僚」という関係だったものが、少しずつ、少しずつ変化していく。本人でさえ気づかないうちに、取り返しのつかないところまで来てしまうことがあるのです。
では、単身赴任中の浮気を防ぐためには、どうすればいいのでしょうか。ここからは、具体的な防止策についてお話しします。
まず最も大切なのは、定期的な連絡を取り合うことです。これは基本中の基本ですが、意外とおろそかにしがちなことでもあります。
「毎日連絡するのは面倒」「特に話すこともないし」と思うかもしれません。でも、連絡を取り合うことの本当の意味は、情報を交換することではないのです。「あなたのことを想っている」「あなたは私にとって大切な存在」というメッセージを送り合うこと。それが、離れていても心をつなぎ止める力になります。
電話やビデオ通話を利用するのも効果的です。文字だけのやり取りでは伝わらない、声のトーンや表情。それを感じることで、相手の存在をより実感することができます。忙しい日々の中でも、「おはよう」「おやすみ」の一言だけでもいい。その小さな積み重ねが、二人の絆を守ってくれるのです。
次に大切なのは、会う頻度を増やすことです。物理的に離れているからこそ、直接会う機会は貴重なものになります。月に一度でも、二ヶ月に一度でも、できる限り会う機会を作りましょう。
赴任先にパートナーが訪れるのもいいですし、あなたが実家に帰るのもいい。お互いの中間地点で会うという選択肢もあるでしょう。大切なのは、「会いたい」という気持ちを行動で示すこと。その姿勢が、相手に安心感を与えます。
会った時には、日常の些細な話をたくさんしてください。「この間こんなことがあって」「最近ハマっている食べ物があるんだ」といった、取るに足らない話題でいいのです。そういった会話の積み重ねが、離れていても「一緒に生活している」という感覚を保ってくれます。
そして、少し勇気がいることかもしれませんが、浮気についてオープンに話し合うことも大切です。
「浮気の話なんて縁起でもない」と思うかもしれません。でも、タブー視して避けているより、正面から向き合った方がいいのです。「単身赴任中は浮気しやすいって聞くけど、お互い気をつけようね」「寂しくなったら我慢しないで言ってね」といった会話をしておくことで、互いの意識が高まります。
「浮気しないでね」という言葉は、束縛ではありません。それは、「あなたを信じている」「あなたを失いたくない」という愛情の表現なのです。その言葉を受け取った側も、「この人を裏切るわけにはいかない」という気持ちが強くなるでしょう。
ここで、もう一つの体験談をご紹介します。38歳の女性は、夫が単身赴任になった時、正直とても不安だったそうです。夫のことは信じていましたが、離れて暮らすことへの漠然とした恐怖がありました。
彼女は思い切って、その不安を夫に伝えることにしました。「浮気するんじゃないかって、不安になる時があるの」と。すると夫は、「そんな心配させてごめんね。絶対にそんなことしないから」と真剣な目で答えてくれました。
その日から、二人は毎日欠かさず連絡を取り合うようになりました。朝起きたら「おはよう」のメッセージ、仕事が終わったら「今日も一日お疲れ様」の電話。週末にはビデオ通話でゆっくり話す時間を作りました。
「夫がどんな生活をしているのか、最初はとても気になっていた」と彼女は話します。「でも、連絡を取り合ううちに、夫の日常が見えるようになって、安心感が得られるようになったの」
結果的に、夫は単身赴任の3年間、一度も浮気をすることなく、家族のもとに戻ってきました。「あの3年間があったから、今はより絆が深まった気がする」と彼女は微笑みます。
この体験談が教えてくれるのは、不安を隠さずに伝えることの大切さです。「信じてるから大丈夫」と強がる必要はありません。不安な気持ちを正直に伝え、二人で対策を考える。それが、健全な関係を保つ秘訣なのです。
ここまで浮気を防ぐ方法についてお話ししてきましたが、もう一つ大切な視点があります。それは、単身赴任をしている本人だけでなく、残された側も同じリスクを抱えているということです。
寂しさを感じるのは、赴任している側だけではありません。残された側も、パートナーがいない日常に孤独を感じることがあります。特に、子育てや家事を一人で担うことになった場合、その負担は想像以上に大きいものです。
「自分だけが大変な思いをしている」という不満が募ると、そこに漬け込んでくる異性が現れることもあります。お互いがお互いを思いやり、感謝の気持ちを伝え合うこと。それが、どちらの側の浮気も防ぐ最大の防御策となるのです。
単身赴任中の浮気は、一度起きてしまうと、その影響は計り知れません。信頼関係の崩壊、家族の崩壊、そして何より、自分自身の心に一生消えない傷を残すことになります。「バレなければいい」という考えは、絶対に持つべきではありません。
離れていても、心はつながっている。その気持ちを忘れずに、日々の小さな努力を積み重ねていくこと。それが、単身赴任という試練を乗り越え、より強い絆を築くための道なのです。
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